5

Pileći batak sa krompirom

Sumeja
Prije 6 mjeseci
2 Komentara
This recipe is available in English

Ideja za brz, jednostavan, ukusan, sočan uz to i lijep “na oko” ručak. Vjerujem da će vam se svidjeti ukoliko probate batkove na ovaj način, te da će vam biti često na meniju.

Food in a boat with potatoes and chicken
PRIPREMA
30 MIN
SPREMANJE
60 MIN
UKUPNO
90 MIN
POSLUŽITI ZA
2 OSOBE/A

Sastojci

  • 2 batka sa karabatkom (oko 500g)
  • maslinovo ulje
  • začini: curry, so, biber, vegeta, crvena paprika
  • Krompir

Instrukcije

  1. Maslinovo ulje pomiješati sa začinima, zatim premazati batkove. Batkove staviti u pek papir, poredati krompir koji ste prethodno isjekli i začinili (so, biber), za kraj staviti ruzmarin koji daje jako lijepu aromu piletini i krompiru.
  2. Peći na 220 stepeni oko sat vremena, odnosno ovisno od toga koja vam je jačina pećnice Dok se meso peče pripremite prilog.

Nutritivne vrijednosti

  • Kalorije1200 kcal
  • Ukupno masti60 g
  • Zasićene masti10 g
  • Holesterol0 mg
  • Natrijum200 mg
  • Kalijum1000 mg
  • Ukupno ugljikohidrati150 g
  • Šećeri10 g
  • Protein20 g

Recepti u vašem inboxu

Uživajte u odabranim receptima svake sedmice